RESSURSER

Nyttige nettsteder - kompetansenettverk og pasientforeninger

• Helsenorge: Kosthold og ernæring

• Kostverktøyet - Gode vaner for familier

• Trygg i kroppen - Hvordan styrke selvbilde og fremme gode matvaner hos barn

• Nasjonalt kvalitets- og kompetansenettverk for funksjonelle mage-tarmsykdommer (NKFM)

• Norsk cøliakiforening

• Diabetesforbundet

• Mage-tarmforbundet

• LHL: Landsforeningen for hjerte og lungehelse

• Nasjonalt kvalitets- og kompetansenettverk for familiær hyperkolesterolemi

• Nettros: Rådgivning om spiseforstyrrelser

• Sunn idrett

• Kreftforeningen

• Astma- og allergiforbundet​​

​

Verktøy

• Matvaretabellen - Stor oversikt over matvarer og næringsinnhold

• Kostholdsplanleggeren - Verktøy for å sette opp matmenyer

​

​

Lær om ernæring​​

• Generelt

  • Kosthold og ernæring - Helsenorge​

  • Sette sammen et sunt kosthold - Helsenorge​

​

• Kosthold og psykisk helse​​

  • American Society for Nutrition: How to Boost Mental Health Through Better Nutrition

​

• Forebygge sykdom

  • LHL: Den nordiske middelhavsdietten

  • NHI: Kosthold for å  forebygge fedme, diabetes type 2, hjerte- og karsykdommer og kreft

  • ​World Cancer Research Fund: Interactive Cancer Risk Matrix

 

• Bærekraftig kosthold

  • Mat for helsen: Bærekraftig kosthold

  • EAT Lancet Commision - The Planetary Health Diet